Le Blog de Ling-en

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8. Le mensonge entraîne le mensonge #30leçons

11 décembre 2016 by Ling-en Hsia Leave a Comment

Comme je l’avais indiqué l’année dernière pour mes 30 ans, voici une série de #30leçons que j’aimerais partager. J’aurais aimé comprendre/savoir/appliquer tout cela plus tôt dans ma vie.

Un petit mensonge, c’est rien.

Mais parfois, un petit mensonge entraîne un autre mensonge (plus gros ?) pour faire survivre le premier mensonge.

La malhonnêteté est un des pires défauts qui peut faire perdre la confiance des personnes autour de vous en un instant et… faire du mal.

L’unique issue est donc de s’en tenir à une règle du « 0 mensonge » et « accidentellement », rarement, mentir. Car qui peut vraiment prétendre ne jamais mentir ?

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7. Je ne suis pas nul. J’ai juste le TDAH #30leçons

9 décembre 2016 by Ling-en Hsia Leave a Comment

Comme je l’avais indiqué l’année dernière pour mes 30 ans, voici une série de #30leçons que j’aimerais partager. J’aurais aimé comprendre/savoir/appliquer tout cela plus tôt dans ma vie.

Problème d’inattention ? Trop impulsif ? Trop agité ?

Toi… ou d’autres autour de toi, vous n’êtes pas nuls, indisciplinés, incontrôlables… Vous avez peut-être « simplement » le TDA(H). C’est quoi ? Explication sur ce superbe site.

Ou en vidéo :

Tout le monde doit comprendre que le TDAH existe !

C’est très important… pour ne pas juger les enfants indisciplinés autour de vous à la va-vite sans être constructif. (Comprendre ne signifie pas qu’il ne faut pas reprendre l’enfant…)

Moi, par exemple, depuis que je me suis autodiagnostiqué cela, je me comprends mieux et je peux mieux me gérer. Car oui, ce n’est pas que chez les enfants comme le dit l’auteur de leblogdeshyperactifs.com :

Et il y a bien des qualités qui vont avec :

Et un livre qui peut t’être utile « Je pense trop » (aff).

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6. Bien s’habiller quand on va à l’hôpital #30leçons

9 décembre 2016 by Ling-en Hsia 1 Comment

Comme je l’avais indiqué l’année dernière pour mes 30 ans, voici une série de #30leçons que j’aimerais partager. J’aurais aimé comprendre/savoir/appliquer tout cela plus tôt dans ma vie.

Petit, ma mère allait assez souvent à l’hôpital et je l’accompagnais donc. Chose surprenante : elle faisait toujours un effort pour bien s’habiller. Pourquoi ?

Elle m’a dit un jour que si on s’habillait pas bien, on nous prendrait pas au sérieux et qu’on la soignerait moins bien. Déjà qu’elle est malade, qu’elle ne parle pas français, que c’est une femme (?)…

Des années plus tard, je comprends ce qu’elle voulait dire. Le personnel hospitalier est composé de personnes comme tout le monde. Une impression compte et qui vous êtes compte. Je peux vous garantir que si Brad Pitt allait à l’hôpital, on prendrait plus soin de lui que si c’était une personne lambda comme moi.

C’est évidemment pareil dans un restaurant, un hôtel, un avion…

Un médecin est un humain avant tout. Alors si ça ne vous compte pas grand chose, évitez d’aller à l’hôpital en short et en tong.

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5. Expectorer en soufflant fort #30leçons

8 décembre 2016 by Ling-en Hsia Leave a Comment

Comme je l’avais indiqué l’année dernière pour mes 30 ans, voici une série de #30leçons que j’aimerais partager. J’aurais aimé comprendre/savoir/appliquer tout cela plus tôt dans ma vie.

Ce billet va servir en hiver je le sens…

J’ai cherché un moment et j’ai pas trouvé mieux que ça :

Je pense que même sans kiné, on peut le faire. (Moi, ma fiancée est kiné, mais je me vois pas lui demander de m’aider à cracher :p)

Mon mode d’emploi pour expectorer sans avoir mal :

  1. Profonde inspiration
  2. Expiration en mode « je souffle dans une sarbacanne »

Il ne s’agit pas de tousser (car ça peut faire mal à force).

Conseil perso, faites ça sous la douche avec de la musique pour ne pas déranger la famille. Mais surtout, ne gardez pas ces glaires dans vos poumons ! 😉

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4. Ne pas avoir peur d’échouer #30leçons

8 décembre 2016 by Ling-en Hsia Leave a Comment

Comme je l’avais indiqué l’année dernière pour mes 30 ans, voici une série de #30leçons que j’aimerais partager. J’aurais aimé comprendre/savoir/appliquer tout cela plus tôt dans ma vie.

Au même moment que je suis en train d’écrire ces « chroniques », j’ai une super chérie (pas une « supercherie ») me dit qu’il y a des fautes dans ce que j’écris et qui me corrige un peu.

La vérité, c’est que je sais que je fais des fautes. A la vitesse à laquelle je débite sans filtre, c’est certain. Mais en même temps, je refuse d’être dans l’immobilisme par peur de fauter ! (Ca veut pas dire qu’il faut être trop fier et refuser de voir et corriger ses erreurs. Marina, j’ai ajouté le lien pour le livre ;))

Rien de pire que de mourir vieux, triste et avec des regrets de n’avoir pas fait des choses, quand on a la capacité de vivre vieux, heureux et avec quelques regrets d’avoir échoué certaines choses.

Exemples de choses qu’on ne veut plus tenter de nos jours, par peur d’échouer :

  • Se marier. Pourquoi prendre un tel risque totalement inutile quand on sait qu’on a 1 chance sur 2 de divorcer ?
  • Lancer un business (pub sans aucune honte !). C’est tellement plus sûr d’être fonctionnaire dans un métier qu’on aime pas !
  • Bon… j’avoue je trouve plus d’exemples et comme il est tard et qu’il m’en reste 26 autres à écrire…

Quel est mon message ? C’est que parfois en tentant, on peut utiliser les compétences et les dons que nous avons pour faire de grandes choses. Et au lieu de cela, on gâche tout en ne faisant rien…

Evidemment, tout ça a une limite. Si de tenter et d’échouer met en péril le bien-être des autres, il faut vraiment réfléchir avant et de prendre une décision responsable.

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3. Ne jamais faire confiance à 1 seule personne pour des choses importantes #30leçons

8 décembre 2016 by Ling-en Hsia Leave a Comment

Comme je l’avais indiqué l’année dernière pour mes 30 ans, voici une série de #30leçons que j’aimerais partager. J’aurais aimé comprendre/savoir/appliquer tout cela plus tôt dans ma vie.

Dernièrement, on m’a dit qu’en tant qu’entrepreneur, c’était pas la peine de faire un contrat de mariage. Qu’il fallait faire confiance au couple. (la personne se reconnaitra, et il n’y a aucun ressentiment tkt ;)).

Quand bien même ce serait juste, il ne faut pas faire confiance à une seule personne (même si c’est son métier d’ailleurs…) pour une décision qui pourrait théoriquement mettre son conjoint dans la rue…

Récemment, on m’a reprochait (tu te reconnaitras aussi Ezriel :p) que dans mes propos, j’avançais avec trop de précaution une histoire que j’avais racontée (j’aime bien raconté des choses intéressantes quand j’en découvre).

Je disais que le gingembre servi avec les makis/sushis ne serait pas là juste pour le goût, mais pour tuer les bactéries du poisson crû.

J’étais pas sûr à 100% de ce que je disais, alors plutôt que de lancer des affirmations à tout va, j’emploie le conditionnel. Pourquoi ? Parce que c’est nul de se tromper tout simplement (ça c’est une histoire d’ego), mais surtout de tromper l’autre !

« Advice is bad until it’s contextual » Gary Vee

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2. Se retenir de faire caca, c’est psychologique #30leçons

8 décembre 2016 by Ling-en Hsia Leave a Comment

Comme je l’avais indiqué l’année dernière pour mes 30 ans, voici une série de #30leçons que j’aimerais partager. J’aurais aimé comprendre/savoir/appliquer tout cela plus tôt dans ma vie.

Dans le Charme discret de l’intestin, j’ai crû comprendre (car j’ai vraiment pas tout compris à ce livre qui est pourtant de vulgarisation…) c’est que le fait de faire caca ou pas, c’est une histoire de signaux que notre cerveau lance.

En effet, tu remarqueras que plus tu t’approches de la case « Arrivée », plus l’envie est pressante. Simple coïncidence ? Certainement pas !

Tes sens (vue) indiquent à ton cerveau qu’on peut bientôt larguer les amarres, c’est pourquoi la retenue sera difficile à l’approche des WC. Conclusion ?

Il suffit de forcer son cerveau en lui disant des trucs du genre « Imagine que tu as encore 10 mins de marche à faire » (alors qu’on n’arrive bientôt) ou encore « Imagine qu’il y a la queue devant les WC et que même si tu arrives, tu ne pourras pas faire caca tout de suite ».

Fais ce travail mental la prochaine fois et remercie-moi avec un McFlurry M&Ms le jour où j’aurais « save your ass » !

😉

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1. Ne pas être mauvais, c’est déjà être bien #30leçons

8 décembre 2016 by Ling-en Hsia Leave a Comment

Comme je l’avais indiqué l’année dernière pour mes 30 ans, voici une série de #30leçons que j’aimerais partager. J’aurais aimé comprendre/savoir/appliquer tout cela plus tôt dans ma vie.

On cherche à être bon, à être meilleur, à être performant, excellent, incroyable, extraordinaire…

Que ce soit dans sa vie spirituelle (aff) ou dans sa vie « normale«  (avec des gros guillemets !), être simple, normal, c’est déjà pas mal.

Les 10 commandements paraissent si banals… mais si chacun les respectait déjà, le monde serait totalement différent !

Exemple de choses faciles à faire :

  • Ne pas insulter ses parents
  • Ne pas être un prêtre catholique pédophile
  • Ne pas voler
  • Ne pas voter Le Pen parce qu’on a la haine de l’étranger
  • Ne pas arnaquer
  • …

Avant de vouloir être un super héros pour l’éternité, soyons simplement un simple héros du quotidien. C’est déjà pas mal.

 

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Tu es plus radin que tu ne le sais

22 juillet 2014 by Ling-en Hsia 2 Comments

avareCe fut une révélation assez douloureuse que de remarquer cela.

Voici une liste non exhaustive de services que je n’aime pas demander à mes amis:

  • Me prêter des vêtements
  • Me prêter de l’argent (ça m’empêche pas de le faire parfois :/)
  • Me rendre un service quand je suis capable de le faire moi-même (porter un sac, demander l’heure…)

Pourquoi je n’aime pas faire tout ça ? Parce que mon empathie transfère mes propres « craintes » chez l’autre. Comme si ce que je n’aimais devait certainement être universel.

Je m’explique.

Les vêtements par exemple, c’est quelque chose de très intime. Ca représente notre personnalité, cela nous identifie et puis on y sue dedans.

Je dors souvent dans le canapé d’un ami. Je préfère me coucher le soir avec mes vêtements sales et pleins de transpiration que de lui emprunter des habits.

Pourquoi ? Parce que je me dis que si moi-même je n’aimerais pas qu’on m’emprunte mes habits, ça doit être pareil pour les autres.

Ne pas faire aux autres ce qu’on aimerait pas que l’on nous fasse.

Une autre fois, ma soeur s’est fâchée contre moi parce que je n’ai pas voulu lui rendre un petit service sous prétexte que si elle peut le faire soi-même, pourquoi elle me le demande ? C’est une feignante ou quoi ?!

Et quand j’ai vu combien ma soeur a été choqué de ma réaction, je me suis dis à ce moment-là que j’étais vraiment pas cool. Si elle me demandait ce service, c’est parce qu’elle en avait besoin à ce moment-là. D’ailleurs, si j’ai refusé, ce n’est pas plutôt parce que le service me gênait plutôt que de rejeter la faute sur elle ?…

Ce qu’on n’aime pas demander à nos amis = Ce qu’on n’aime pas donner

Découvrir les défauts des autres

La prochaine fois, observe tes amis et tu remarqueras ces choses-là avec le temps.

On peut donc maintenant connaître ce que nos proches n’aiment pas et nous y adapter. Cela nous aide à mieux comprendre les autres et à améliorer nos relations.

Découvrir ses propres défauts

Là où cela devient évidemment le plus intéressant, c’est quand on commence à faire une introspection de soi-même.

Dans la culture chinoise, il est quasiment considéré impoli d’accepter quelque chose lorsqu’on va chez une personne.

Quand j’étais petit et que les amis de ma mère me proposaient un gâteau, du jus ou un fruit, il fallait absolument dire « non ».  Sinon on passe pour un squatteur et surtout, on « s’endette » auprès de l’autre personne.

Il m’aura fallu avoir la vingtaine avant de comprendre que c’était un peu ridicule. Les lecteurs d’origine chinoise comprendront.

Mais en observant nos amis occidentaux, j’ai remarqué qu’il n’y avait aucune gêne de leur côté à accepter quelque chose quand on le leur propose. Normal quoi !

Et là, j’ai commencé à me rendre compte que quelque chose clochait… Quand parfois je proposais de partager un plat ou de la nourriture et qu’avec naturel l’autre personne acceptait sans hésiter… je me suis posé des questions. Et c’est surtout quand je commençais à me sentir lésé lorsqu’on acceptait ma proposition que je me suis vraiment dit que j’étais pas bien !!

Aujourd’hui et demain…

Maintenant, le gros défi c’est de travailler sur ses défauts. Parfois, on se dit que c’est simplement « culturel » et que certaines choses font partie de notre personnalité, alors que ce ne sont que des excuses…

Je nous invite à être critique envers nous-même toutes les prochaines fois où on n’osera pas demander quelque chose à nos amis. Et à y travailler dessus. Cela prend du temps, mais ça en vaut la peine !

Faisons le pour nos amis, notre famille, notre conjoint(e), nos enfants…

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Garçon d’honneur: Le Guide pratique

29 juillet 2013 by Ling-en Hsia 2 Comments

 

Capture d'écran 2013-07-29 à  2.49.26 PMSamedi dernier, j’ai eu l’honneur d’être le garçon… d’honneur de Yinlin. Un de mes meilleurs potes qui s’est marié avec Beixi. Une magnifique journée.

Bien que j’ai lu quelques articles de conseils pour être garçon d’honneur, cela ne suffit pas vraiment à  bien se préparer. Alors voici le fruit de mon apprentissage.

Certaines choses que j’ai faites.

D’autres que choses que j’aurais dû faire.

Voici une liste de conseils en vrac qui t’aideront à  contribuer à  un jour inoubliable: le mariage d’un ami.

  1. Apporter une pince à  épiler pour les derniers réglages
  2. Attention aux gestes brusques avec son pantalon, quand on s’asseoit. Ou on risque de le déchirer…
  3. Avoir des mouchoirs sur soi pour néttoyer la transpiration du marié. J’avais même des lingettes raffraichissantes…
  4. Avoir de l’argent sur soi au cas où on aurait besoin d’acheter des choses durant la journée. Chez le pharmacien, par exemple…
  5. Avoir les numéros de tous les intervenants de la journée sur soi pour les appeler en cas de besoin (et tu en auras besoin !)
  6. Bien communiquer avec les autres garçons d’honneur ou demoiselles d’honneur (pas pour draguer) pour être plus efficace
  7. Avoir le planning de sa journée sur son téléphone
  8. Utiliser son téléphone en désactivant toutes fonctionnalités inutiles (Wifi, 3G, luminosité…)
  9. Apporter un chargeur si on ne compte pas respecter le conseil précédent
  10. Bien dormir la veille pour être en forme
  11. Prendre un café le matin, si on n’a pas bien dormi la veille
  12. Préparer un discours pour la réception
  13. Donner du pain au marié pour qu’il ne finisse surtout pas bourré. Apparement, la question du « blanc sur rouge ou rouge sur blanc » n’a pas d’importance pour la digestion.
  14. Se tenir droit (et rentrer son ventre si comme moi tu es sur le point de faire craquer le bouton de ton costume)
  15. Bien communiquer avec les parents des mariés peut limiter des incompréhensions et des discussions inutiles avec le marié.
  16. Aider le marié à  se décharger de toute tâche peu utile en étant attentif à  ses besoins. Ne pas hésiter à  lui demander directement « Tout va bien ? Est-ce que je peux faire quelque chose pour toi ? »
  17. Être souriant. Cela détend le stress que peut avoir les mariés et met une bonne ambiance durant la journée. N’oublie pas que tu vas coller le marié, alors tu seras un minimum visible.
  18. Dans la mesure du possible, prendre soin des convives. Répondre à  leurs attentes et résoudre leurs problèmes permettra d’améliorer l’ambiance générale, ce qui est tout bénéf’ pour les jeunes mariés.
  19. Prévoir un parapluie s’il pleut
  20. Prévoir un brumisateur Evian en cas de chaleur
  21. Ne pas trop encombrer ses poches où tu risques de craquer ton pantalon. Laisse un sac dans la voiture des mariés.

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